برچسب: کنترل چاقی
در دنیای امروزی که سلامت برای همگان اهمیت پیدا کرده، تغذیه به عنوان یکی از پایه‌های اصلی سلامت مورد توجه قرار گرفته است. یکی از اجزاء حیاتی تغذیه، مصرف میوه‌هاست که در تأمین انرژی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مهم به بدن کمک می‌کند. با این حال، برخی از افراد به دلیل مشکلاتی همچون دیابت، نیازمند مصرف میوه‌هایی با کمترین میزان قند هستند.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
مصرف سیر خام با یک قاشق چای خوری عسل اول صبح نیز می‌تواند به لاغر شدن شما کمک کند. برای این کار از شب قبل یک حبه سیر را پوست کنده و خرد کنید و داخل یک قاشق عسل بریزید و صبح به صورت ناشتا آن را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
تابناک هرمزگان// کمیته درون بخشی و برون بخشی بسج ملی تغذیه با شعار حال خوب با وزن مناسب با حضور معاون اجرایی معاونت بهداشتی و مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با هدف فرهنگ سازی ،حساس سازی و اطلاع رسانی مناسب در مرکزبهداشت استان هرمزگان برگزارشد .
کد خبر: ۱۰۸۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کارشناسان حوزه سلامت می‌گویند دوران همه‌گیری کرونا، ایرانیان را چاق‌تر کرده و بار ابتلا به بیماریهای غیرواگیر را بعد از پایان این اپیدمی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
استاندار مرکزی گفت: راه‌اندازی خانه ریاضی برای تربیت نیروی انسانی بخش صنعت استان باید در دستور کار مسئولان قرار گیرد.
کد خبر: ۹۴۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
مدیر آموزش و پرورش نی‌ریز عنوان کرد: در مدارس شهرستان، ٢١٤١ دانش‌آموز( ۱۰۱۴ دختر و ۱۱۲۷ پسر) با اضافه وزن روبه‌رو هستند. همچنین ۳۰۵ نفر دختر و ۶۲۱ نفر پسر چاق هستند.
کد خبر: ۹۳۳۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
مدیرکل آموزش و پرورش گیلان خبر داد؛
مدیرکل آموزش و پرورش گیلان بازگشایی مدارس در برخی مناطق از ابتدای بهمن ماه، گفت: مدارس زیر ۵۰ نفر در مناطق آبی بازگشایی می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
پویش ملی تغذیه، امسال از پانزدهم تا سی ام دی، با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» در سراسر کشور برگزار می شود. در استان فارس نیز همزمان با این پویش ملی، برنامه های ویژه ای در راستای تحقق این شعار و ارتقای سامت غذایی خانواده ها آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
دیابت یکی از انواع بیماریهای مزمن است که تغذیه و رژیم درمانی نقش بسیار مهم و اساسی در کنترل آن دارد و درصورتی که این بیماری کنترل نشود، عوارض جبران ناپذیر و غیرقابل برگشت به دنبال دارد که از جمله می توان به زخم پای دیابتی، رتینوپاتی (از بین رفتن شبکیه چشم و از دست دادن بینایی)، نفروپاتی (آسیب کلیه) و بیماری های قلبی عروقی و فشار خون اشاره کرد.
کد خبر: ۹۱۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
دیابت ملیتوس یا بیماری قند، بیماری متابولیکی مزمنی است که با سوخت و ساز غیرطبیعی کربوهیدرات ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها همراه است.
کد خبر: ۹۱۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
طرح کوچ یا کنترل وزن و چاقی دانش آموزان از اول مهر در مدارس استان اصفهان اجرا میشود.
کد خبر: ۸۹۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
همزمان با سراسر کشور زنگ آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس صبح امروز (۱۵ شهریور) در دبیرستان شهیده سهام خیام شهر بیرجند نواخته شد.
کد خبر: ۸۹۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
با بازگشایی مدارس از پانزدهم شهریور ماه، در کنار فعالیت های آموزشی و برقراری کلاس ها در سناریوهای سه گانه تهیه شده برای وضعیت های سفید، قرمز و زرد، فعالیت های ورزشی و امور سلامت دانش آموزان نیز بر حسب شرایط ارائه خواهد شد؛ اما همانطور که مشخص است در وضعیت قرمز، کلیه فعالیت ورزشی نیز تعطیل شده و از طریق شبکه شاد دنبال می شود.
کد خبر: ۸۹۳۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در دو دهه گذشته سوء تغذیه به میزان چشمگیری در کشور کاهش یافته، گفت: دیگر همچون سالیان قبل مشکل سوء تغذیه کودکان زیر پنج سال به شکل کم‌وزنی و کوتاه قدی مشکل عمده ما نیست و در دو دهه گذشته کوتاه قدی تغذیه‌ای از ۲۰ درصد به ۴.۸ درصد و کم‌وزنی از ۱۷ درصد به ۴.۳ درصد رسیده است.
کد خبر: ۷۹۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
انجام حرکات ورزشی منظم، مصرف میوه جات، سبزیجات و ماهی از عوامل کاهش دهنده آلزایمر
مصرف میوه جات و سبزیجات مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینE و امگا3 مثل ماهی بخصوص ماهی های سالمون ، ساردین، ماهی تن ، مصرف آجیل و تنقلات مثل گردو ، پسته وکاهش مصرف مواد غذایی چرب به کاهش آلزایمر کمک می کنند.
کد خبر: ۷۸۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
کینوا، معروف به خاویار گیاهی
۲۰ هکتار از اراضی شهرستان ساوه در استان مرکزی به صورت آزمایشی زیر کشت کینوآ یا همان خاویار گیاهی قرار گرفت.
کد خبر: ۷۵۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
با وجودی که روزه اثرات زیادی بر سلامتی روح و روان دارد و بر پایه مطالعه پژوهشگران روزه گرفتن یک عامل پیشگیری از بیماری است و سبب درمان 10 بیماری میشود اما این در حالی که طی سالهای اخیر با موجی از تبلیغات نادرست مواجهیم که بسیاری از مردم علیه روزه داری بلند شده اند.
کد خبر: ۷۴۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت:
کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: توزیع نان سنگک با سبوس بالا در سطح ۲۶ نانوایی این استان آغاز شده است.
کد خبر: ۷۴۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
رژیم های غذایی سرشار از فیبر که از میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، مغزدانه ها و حبوبات تامین می شود، می توانند دیواری دفاعی در برابر سرطان کولورکتال ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۳۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند که به تقویت حافظه کمک می‌کنند. این دو ادویه می‌توانند از مغز در برابر بیماریهای گسترده‌ای مانند زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند.
کد خبر: ۷۱۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳